西暦 1013年2月8日 - 西暦 1017年5月21日（期間4年）
長和は、日本 第68代天皇 後一条天皇の即位より3年早く始期し、日本 第68代天皇 後一条天皇（在位20年）が、在位1年目の時に終期されました。日本 第68代天皇 後一条天皇が退位する、18年前のことです。
また、長和は、日本 第68代天皇 後一条天皇が在位0年目から、在位1年目までの、1年間同じ時代に存在しました。
西暦 1016年3月18日 - 西暦 1036年5月15日（在位20年）
日本 第68代天皇 後一条天皇は、長和が期間3年目の時に即位し、長和（期間4年）の終期後、18年在位されました。
また、日本 第68代天皇 後一条天皇は、長和が期間3年目から、期間4年目までの、1年間同じ時代に存在しました。
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